Худеем... но как?

Обсуждаем всё, что связано с поддержанием здоровья, красоты и молодости
Аватара пользователя
LAnKA
Житель
Сообщения: 367
Зарегистрирован: 25 янв 2008, 11:46

Re: Худеем... но как?

Сообщение LAnKA » 27 мар 2008, 16:08

:ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL:
Вот это я понимаю - МЕТОДА!! А мы-то все - массажик, хулахупчик.. :D


Аватара пользователя
Дуся
Житель
Сообщения: 414
Зарегистрирован: 25 янв 2008, 19:49

Re: Худеем... но как?

Сообщение Дуся » 28 мар 2008, 17:57

Мужики еще могут терпеть подобные мероприятия.А у меня бы нервишки не выдержали :wall: :hysteric: :D Сбежала б я,наверное :)

Primavera
Долгожитель
Сообщения: 903
Зарегистрирован: 02 янв 2008, 17:18
Откуда: Россия, Москва

Re: Худеем... но как?

Сообщение Primavera » 30 мар 2008, 19:57

Best regards, your Primavera

антонета
Посетитель
Сообщения: 85
Зарегистрирован: 23 апр 2008, 00:52

Re: Худеем... но как?

Сообщение антонета » 27 апр 2008, 23:05

А я пь таблетки меридия после родов и мне помогают!
анатомические 510стиль в правую 490 а в левую 445. Рубин А,И .2.06.2008 года.

Аватара пользователя
CTS
Житель
Сообщения: 488
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 08:52
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Худеем... но как?

Сообщение CTS » 28 апр 2008, 09:26

Меридия изъята из аптек из-за побочных эффектов, в том числе и потому, что от нее вырабатывается зависимость.

Primavera
Долгожитель
Сообщения: 903
Зарегистрирован: 02 янв 2008, 17:18
Откуда: Россия, Москва

Re: Худеем... но как?

Сообщение Primavera » 28 апр 2008, 13:13

Best regards, your Primavera

dog_ma
Модератор
Сообщения: 1050
Зарегистрирован: 24 янв 2008, 22:56
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Худеем... но как?

Сообщение dog_ma » 29 апр 2008, 13:05

А.В. Росс, MacGhan ST-410, 310g, под мышцу, доступ через ареолу 03/01/08

Primavera
Долгожитель
Сообщения: 903
Зарегистрирован: 02 янв 2008, 17:18
Откуда: Россия, Москва

Re: Худеем... но как?

Сообщение Primavera » 30 апр 2008, 11:20

Он тоже вызывает привыкание у некоторых :)
Best regards, your Primavera

Аватара пользователя
CTS
Житель
Сообщения: 488
Зарегистрирован: 22 фев 2008, 08:52
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Худеем... но как?

Сообщение CTS » 30 апр 2008, 13:35

Не уверена насчет полезности или вреда гербалайфа для здоровья, но косметикой в свое время пользовалась; понравилось.

Primavera
Долгожитель
Сообщения: 903
Зарегистрирован: 02 янв 2008, 17:18
Откуда: Россия, Москва

Re: Худеем... но как?

Сообщение Primavera » 28 мар 2009, 23:51

Решила поднять эту темку снова :) Прошлым летом мне удачненько похуделось на три кило практически без проблем. Не особо сидела на диете, в основном не ела после 6 вечера. Делала через день небольшой комплекс упражнений по вечерам минут на 15-20 :) И использовала антицеллюлитный двухфазный гель от Yves-Rocher.
А сейчас поправилась снова :( 4 кило в плюс и никак не могу заставить себя сосредоточиться... Всё же вес - так же связанос нервами, как и многие наши проблемы со здоровьем и телом...
Best regards, your Primavera

Аватара пользователя
SOKOLIXA
Посетитель
Сообщения: 38
Зарегистрирован: 04 мар 2009, 17:13

Re: Худеем... но как?

Сообщение SOKOLIXA » 30 мар 2009, 17:24

Девочки ! Сидела сама на диете Магги , сбросила с 58 до 53 !!! :dance: А это тяжело !!! Когда ты и так уже в своем весе находишься....Муж сбросил с 98 до 81 !!!! :devil: ВСЕ ПОДРУГИ, ВСЕ ЗНАКОМЫЕ, желающие похудеть -смогли !!!! :friends: Я сейчас борюсь с весом до 50 !!! :wall:

Здесь :thanks: : http://openmore.narod.ru/dieta.html


Mentor, круглые, 275 g, под железу, доступ через ареолу. Никитин О.Л. 12.03.2009

Аватара пользователя
Ланульчик
Посетитель
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 25 фев 2009, 17:53
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Худеем... но как?

Сообщение Ланульчик » 31 мар 2009, 10:04

Пасип за инфу, будем пробовать!
ОП 09.03.09 / Наумов В.В. / под железу / по ареоле / McGhan 410 профиль FF 335/375

dog_ma
Модератор
Сообщения: 1050
Зарегистрирован: 24 янв 2008, 22:56
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Худеем... но как?

Сообщение dog_ma » 03 апр 2009, 16:29

я сама как весна, так пытаюсь сбросить наеденные за зиму килограммы :cry: жуть просто. особенно, если учесть что сама поесть люблю и заставить себя умерить свой аппетит, ну нереально сложно.
у моей мама, такая же проблема, правда, она уже 5 лет как пользуется своими методами, я тоже в 2006г. пробовала - помогло, но опять же для меня умерить свой аппетит это большая проблема, поэтому больше не повторяла свой опыт, а тем для кого это не столь сложно могут попробовать. Мама периодически пьет коктейль гербалайф, примерно 2 раза в год по 2-3 месяца и худеет за это время. А за 1-ый самый раз она похудела на 11 кг. и ни разу за 5 лет к своему прежнему весу не вернулась :D Правда, если один раз пройти курс, а потом бросить все (как мы любим это делать с любыми другими диетами) на самотек, то естественно ты наберешь вес занова, это как ни крути. Почеуму до сих пор не придумали таблетку для похудения, чтоб ее 1 раз выпил и всю жизнь стройный :ROFL:
Так что вот такой он гербалайф, кстати, Primavera, привыкания от него нет и никаких жутких добавок тоже. Коктейль соевый, а таблетки - расщипители жира на основе ананаса, как в любой аптеке.
Там самое главное - это придерживаться схеме, которую подбирают специально для тебя и все. А секрет похудения в том что ты заменяешь 2 приема пищи коктейлем, и 1 раз в день ешь полноценно.
А.В. Росс, MacGhan ST-410, 310g, под мышцу, доступ через ареолу 03/01/08


Аватара пользователя
SOKOLIXA
Посетитель
Сообщения: 38
Зарегистрирован: 04 мар 2009, 17:13

Re: Худеем... но как?

Сообщение SOKOLIXA » 03 апр 2009, 23:10

Дэвочки !!! Не страдайте ерундой...глянте мне на страницу...там диета.... :thanks: я уже 5-ый день сижу 2,5 кг сбросила.... :oops: ОЧЕНЬ НЕСБРАСЫВАемых КГ!!! т.е. с 56 до 53,5....... :Yahoo!: На диете КИМА сижу...есть не хочется СОВСЕМ,,, :dance: А Пожрать я люблю :ROFL: вот доказательство :oops:
http://openmore.narod.ru/photoalbumrepas.html
так я каждый день почти отрываюсь и чтоб не поглотить все самой отдаю на работу и в школу сыну..... МУЖЖ ТОЖЖЕ НА ДИЕТЕ :devil: Тожже за 2 раза сбросил с 98 до 81 !!!!
СЁ !!!! ХАРЕ НЫТЬ!!!! Щас сладкого захотелось.....так я прыгала прыгала вокруг холодильника..... думаю чё можно ....НИЧЕГО !!!! Потом налила стакан воды - выжала туда пол лимона , бросила заменителя 4 шт.....и все КАК рукой сняло.....Теперь к мужу под лапу побежала...... Покедова !!!!! :kiss:


Mentor, круглые, 275 g, под железу, доступ через ареолу. Никитин О.Л. 12.03.2009

Аватара пользователя
SOKOLIXA
Посетитель
Сообщения: 38
Зарегистрирован: 04 мар 2009, 17:13

Re: Худеем... но как?

Сообщение SOKOLIXA » 03 апр 2009, 23:11

Ах да ! Ланульчик , :in_love:


Mentor, круглые, 275 g, под железу, доступ через ареолу. Никитин О.Л. 12.03.2009

Аватара пользователя
Светуля
Долгожитель
Сообщения: 613
Зарегистрирован: 24 янв 2008, 23:16
Откуда: Москва

Re: Худеем... но как?

Сообщение Светуля » 04 апр 2009, 17:54

Как я вам завидую девочки :in_love:
Я бы тож с удовольствием че-нибудь сбросила бы...да нечего :pardon: ...ох может завести темку "как набрать вес" :D

Primavera
Долгожитель
Сообщения: 903
Зарегистрирован: 02 янв 2008, 17:18
Откуда: Россия, Москва

Re: Худеем... но как?

Сообщение Primavera » 06 апр 2009, 15:43

SOKOLIXA! Посмотрела фотки твоих кулинарных шедевров :good: :in_love: Ням-ням! Даже запахло выпечкой :)
А с такой диетой не просто :( Попробую тоже, может быть.
Best regards, your Primavera

dog_ma
Модератор
Сообщения: 1050
Зарегистрирован: 24 янв 2008, 22:56
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Худеем... но как?

Сообщение dog_ma » 10 апр 2009, 00:33

А.В. Росс, MacGhan ST-410, 310g, под мышцу, доступ через ареолу 03/01/08


Cookie
Новичок
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 07 дек 2014, 13:05

Re: Худеем... но как?

Сообщение Cookie » 07 дек 2014, 13:09

Спасет спорт. Но не всегда. В иных случаях хирург откачает вам лишнее.

Cookie
Новичок
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 07 дек 2014, 13:05

Re: Худеем... но как?

Сообщение Cookie » 28 июн 2015, 22:19

Ответ прост. Хотите похудеть - перестаньте есть в больших количествах. Здоровое питание и спорт. Поэтому вопрос "как похудеть" не совсем верно поставлен. Вопрос "как все это соблюдать, имея слабую силу воли" :mad:

Аватара пользователя
Факунда
Новичок
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 12 апр 2015, 16:15

Re: Худеем... но как?

Сообщение Факунда » 29 июн 2015, 00:51

У меня за несколько лет так и не получилось собрать силу воли. Сколько ни худею - всё равно где-то не удержишься, и вес опять ползёт. Причём, иногда ползёт тогда, когда даже весь день держала себя на строгом контроле.

Вивьен
Новичок
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 27 янв 2016, 09:35

Re: Худеем... но как?

Сообщение Вивьен » 27 янв 2016, 09:41

периодически сижу на разгрузочных днях, но вес все равно быстро возвращается((
_______________

Аватара пользователя
skameykin22
Новичок
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 17 ноя 2016, 12:50
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Худеем... но как?

Сообщение skameykin22 » 17 ноя 2016, 12:56

Я стараюсь есть 4-5 раз, но мало. И после 18.00 только стакан кефира. Пока помогает.


Вернуться в «Здоровье и красота»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость